Kalorien in 1 Tasse
267,00 Kcal110,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
207,00 Kcal83,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal30,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal30,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
267,00 Kcal59,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g3,05 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
24,00 g10,58 g
0
205
👆🏻
Faser
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
1,50 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
Fette
11,00 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
10 %3 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
7,00 g1,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,50 g1,00 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
3,00 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
44,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg6,08 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,23 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,25 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg1,62 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
0,25 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
5,25 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,25 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
2,50 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
199,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
80,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
0,25 g91,20 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt glühenden und makellose Haut
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Eis ist eine Milchprodukte in der Regel aus Milchprodukten wie Milch, mit Zusatz von Süßstoffen, Früchte, Zutaten und Aromen.
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa, Griechenland, Italien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Getreide, Schokolade, Geschmack, Früchte, Milch, Milch oder Pflanzenfett, Nüsse, Zucker, Waffeln
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10- 15 Minuten
Kochzeit
-
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
383,00 °F45,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
3- 5 Tage