Kalorien in 1 Tasse
60,00 Kcal273,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
61,00 Kcal207,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal50,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
10,00 Kcal50,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
31,00 Kcal207,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g3,50 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
4,70 g23,60 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,70 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
4,70 g21,22 g
0
54.08
👆🏻
Fette
3,30 g11,00 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
1 %14 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
2,10 g6,79 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,10 g0,45 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
0,90 G2,97 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
13,00 mg44,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
66,60 IU421,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,12 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg5,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg0,39 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,00 IU8,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg0,30 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
137,50 mg128,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,08 mg0,09 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg14,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
95,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
156,40 mg199,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
7.022,40 mg80,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,45 mg0,69 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
89,80 g61,00 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die Fruchtbarkeit, Starke und gesunde Muskeln, Schützt Arterien
Andere allgemeiner Vorteile
-
Abhilfe für Stress und Angst, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Vanilleeis, die beliebtesten Aroma der ganzen Welt, wird durch Kühlung eine Mischung aus Sahne, Vanilleextrakt und Zucker hergestellt.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Iran
Afrika, Asien, China, Europa, Nordamerika
Serviergröße
100
100
Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Schwere Creme oder Plain-Creme, Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Schlagsahne, Vollmilch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Tasse
Container, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
4- 5 Stunden
Kochzeit
-
30
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F100,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1 Monat
2- 3 Monate