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Doogh
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Havarti Käse
Havarti Käse



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Havarti Käse

Doogh vs Havarti Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

60,00 Kcal532,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

61,00 Kcal376,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

8,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

10,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

31,00 Kcal120,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,50 g25,18 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,70 g3,06 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,70 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,30 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

1 %38 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,10 g18,58 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,10 g0,83 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,90 G8,28 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

13,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

66,60 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,37 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

1,44 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

137,50 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,08 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

95,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

7.022,40 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,45 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

89,80 g39,28 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

-
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

-
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen

Was ist

Was ist

Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

-
Vorratskammer, Cremig

Aroma

-
Frisch

Vegetarier

Herkunft

Iran
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Milch, Lab, Salz, Wasser

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Tasse
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
4- 5 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
2- 3 Wochen