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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Zincica


Zincica vs Creme Fraiche


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
40,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
2,70 g   
99+

Kohlenhydrate
1,46 g   
99+
4,80 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,80 g   
21
3,60 g   
32

Fette
31,00 g   
99+
1,10 g   
9

% Fettgehalt
28 %   
11
3 %   
3

Gesättigte Fette
22,10 g   
99+
0,95 g   
8

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
29
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,66 G   
33
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,20 mg   
27

Vitamin-D
0,20 IU   
38
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphor
64,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
101,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
26,70 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel   
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Creme Fraiche und Zincica Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen   

Was ist

Was ist
Creme fraiche   
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Creme Fraiche und Zincica Geschmack
Sauer   
Sauer, Süß   

Creme Fraiche und Zincica Aroma
Frisch   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Tschechien, Polen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   
Schafmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
2 Tage   

Kochzeit
2 Tage   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
10 bis 14 Tagen   

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