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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Mandelbutter


Mandelbutter vs Creme Fraiche


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
614,00 Kcal   
6

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.535,00 Kcal   
24

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
98,00 Kcal   
17

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
179,00 Kcal   
23

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
20,96 g   
26

Kohlenhydrate
1,46 g   
99+
18,82 g   
27

Faser
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucker
1,80 g   
21
6,27 g   
99+

Fette
31,00 g   
99+
55,50 g   
99+

% Fettgehalt
28 %   
11
91 %   
21

Gesättigte Fette
22,10 g   
99+
6,55 g   
37

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
29
13,61 g   
3

Einfach ungesättigte Fette
7,66 G   
33
32,45 G   
2

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
53,00 µg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Eisen
0,08 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesium
0,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Phosphor
64,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Kalium
101,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Natrium
26,70 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zink
0,24 mg   
99+
3,29 mg   
10

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
1,64 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel   
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Creme Fraiche und Mandelbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Creme fraiche   
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.   

Farbe
Weiß   
Röstbraun   

Creme Fraiche und Mandelbutter Geschmack
Sauer   
Reiche gerösteten Mandeln   

Creme Fraiche und Mandelbutter Aroma
Frisch   
Nussartig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   
Mandeln   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   
Schüssel, Mixer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
2 Tage   
15   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2 Jahre   

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