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Mandelbutter vs Milchpulver Ernährung

Mandelbutter
Milchpulver
Milchpulver vs Mandelbutter Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,42 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg  
5
1,55 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg  
3
0,95 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,36 mg  
6
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg  
7
50,00 µg  
8
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
4,03 µg  
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
347,00 mg  
31
1.257,00 mg  
3
Eisen
3,49 mg  
6
0,32 mg  
37
Magnesium
279,00 mg  
2
110,00 mg  
7
Phosphor
508,00 mg  
11
968,00 mg  
3
Kalium
748,00 mg  
3
1.794,00 mg  
1
Natrium
227,00 mg  
39
535,00 mg  
27
Zink
3,29 mg  
10
4,08 mg  
5
Andere
  
  
Wasser
1,64 g  
3,16 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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