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 Meine Molkerei Diät

Creme Anglaise vs Vanillesoße

Creme Anglaise
Vanillesoße
Vanillesoße vs Creme Anglaise


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
228,00 Kcal  
37
344,00 Kcal  
99+
Kalorien
221,30 Kcal  
99+
122,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
59,00 Kcal  
33
50,00 Kcal  
27
Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal  
99+
84,00 Kcal  
38
Kalorien in 1 Scheibe
195,00 Kcal  
99+
171,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
2,60 g  
99+
3,99 g  
99+
Kohlenhydrate
12,80 g  
30
17,60 g  
28
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
11,40 g  
99+
4,82 g  
99+
Fette
17,60 g  
99+
4,00 g  
24
Fettgehalt
18 %  
16
7 %  
7
Gesättigte Fette
10,20 g  
99+
2,03 g  
21
Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,31 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
5,50 G  
99+
1,13 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
190,90 mg  
3
51,00 mg  
29
Vitamine
  
  
Vitamin A
149,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
31
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg  
32
9,00 µg  
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg  
99+
0,52 µg  
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg  
35
0,10 mg  
37
Vitamin-D
48,60 IU  
9
47,00 IU  
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,20 µg  
6
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,06 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,20 µg  
31
Mineralien
  
  
Kalzium
44,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+
Eisen
0,25 mg  
99+
0,51 mg  
27
Magnesium
2,70 mg  
99+
16,00 mg  
33
Phosphor
68,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Kalium
45,20 mg  
99+
207,00 mg  
29
Natrium
20,60 mg  
99+
84,00 mg  
99+
Zink
0,25 mg  
99+
0,51 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
70,00 g  
73,45 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
-  
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
-  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
-  
Gibt glühenden und makellose Haut  
Haarpflege
-  
-  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
-  
-  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Milchprodukte  
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.  
Farbe
-  
Gelb  
Geschmack
-  
Dick  
Aroma
-  
Milchig, Süß  
Vegetarier
No  
No  
Herkunft
Frankreich  
Frankreich  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb  
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
Topf, Rührer  
Schüssel, Container, Rührer  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
-  
Kochzeit
15  
-  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
2 Tage  
5- 7 Tage  
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