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Creme Anglaise
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Sauerrahm
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Creme Anglaise
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Sauerrahm

Creme Anglaise vs Sauerrahm

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

228,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

221,30 Kcal193,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

59,00 Kcal24,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

122,00 Kcal57,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

195,00 Kcal197,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,60 g2,10 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,80 g2,90 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

11,40 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

Fette

17,60 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

18 %14 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

10,20 g12,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,80 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

5,50 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

190,90 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

149,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,02 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,80 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,12 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,24 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

48,60 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,29 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

44,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,25 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,70 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

68,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

45,20 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

20,60 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

70,00 g71,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Europa, Griechenland, Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb
Plain-Creme, Magermilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Topf, Rührer
Schüssel, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5- 10 Minuten
20- 25 Minuten

Kochzeit

15
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2 Tage
1- 2 Wochen