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Creme Anglaise
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Filmjölk
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Creme Anglaise
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Filmjölk

Creme Anglaise vs Filmjölk

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

228,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

221,30 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

59,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

122,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

195,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,60 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,80 g20,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

11,40 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

17,60 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

18 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

10,20 g2,70 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,06 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

5,50 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

190,90 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

149,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,02 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,80 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,12 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,24 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

48,60 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,29 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

44,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,70 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

68,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

45,20 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

20,60 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

70,00 g87,42 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Nordische Länder

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb
Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Topf, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5- 10 Minuten
2 Tage

Kochzeit

15
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2 Tage
10 bis 14 Tagen