1 kalori
1.1 kalori
221,30 kkal60,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.5 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.3 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.2 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.7 melayani ukuran
1.8 protein
1.2 Karbohidrat
1.5.1 Serat
1.12.1 Gula
3.3 lemak
4.8.4 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
4.13.3 Lemak jenuh
4.14.1 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
5.2.2 Lemak tak jenuh ganda
5.3.4 monounsaturated Fat
6 Gizi Yang
6.1 melayani Ukuran
6.2 Kolesterol
7.2 vitamin
7.2.1 vitamin A
10.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
10.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
10.6.11 Vitamin B3 (Niacin)
10.6.16 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,40 mg
-0.026
1.5
2.3.1 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2.4.4 Vitamin B12 (cobalamin)
2.5.3 Vitamin C (asam askorbat)
2.6.4 Vitamin D
48,60 IUTidak tersedia
0
301
2.6.9 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,10 pg
0
7.5
2.6.14 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,10 mg
0
24.21
2.6.17 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,30 pg
0
30.3
2.8 bahan galian
2.8.1 Kalsium
2.8.6 Besi
2.9.3 Magnesium
2.9.8 Fosfor
5.6.3 Kalium
8.6.2 Sodium
20,60 mg37,50 mg
0
7022.4
8.6.4 Seng
1.3 Lain
1.3.1 air
Tidak tersedia87,42 g
0
221
1.3.3 Kafein
2 Manfaat
2.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
2.1.1 Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
2.2.1 Perawatan kulit
NA
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
2.2.2 Perawatan Rambut
2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
2.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
2.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
2.4 Alergi
2.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
3 Apa yang
3.1 apa yang
Produk susu
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
3.1.1 Warna
3.1.2 Rasa
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetarian
3.2 Asal
Perancis
negara-negara Nordik
4 Bagaimana membuat
4.1 melayani Ukuran
4.2 Bahan
susu, Gula, Ekstrak vanili, Kuning telur
susu
4.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Hal-hal yang perlu
panci saus, pengaduk
Wadah
4.4 waktu Durasi
4.4.1 Waktu persiapan
4.4.2 Waktunya memasak
4.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
4.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
4.5.3 Shelf hidup