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Creme Anglaise vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs Creme Anglaise


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
228,00 Kcal  
37
155,00 Kcal  
25

Kalorien
221,30 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
59,00 Kcal  
33
15,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 Scheibe
195,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,60 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
12,80 g  
30
8,00 g  
36

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
11,40 g  
99+
6,00 g  
99+

Fette
17,60 g  
99+
9,00 g  
99+

Fettgehalt
18 %  
16
10 %  
10

Gesättigte Fette
10,20 g  
99+
6,00 g  
39

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,50 G  
99+
0,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
190,90 mg  
3
40,00 mg  
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
149,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg  
32
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg  
99+
0,49 µg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg  
35
1,20 mg  
23

Vitamin-D
48,60 IU  
9
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
44,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Eisen
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
2,70 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphor
68,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
45,20 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
20,60 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
70,00 g  
85,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
-  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Milchprodukte  
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Cremig  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Bulgarien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb  
Magermilch, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Benötigte Dinge
Topf, Rührer  
Schüssel, Live-Kulturen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
-  

Kochzeit
15  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2 Tage  
2- 3 Monate  

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