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Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Yak Milch Ernährung


Yak Milch vs Colby Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
95,00 mg   
13
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
24,00 IU   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg   
15
1.545,45 mg   
2

Eisen
0,76 mg   
18
0,57 mg   
23

Magnesium
26,00 mg   
19
154,10 mg   
6

Phosphor
457,00 mg   
17
922,04 mg   
4

Kalium
127,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
604,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Zink
3,07 mg   
12
7,31 mg   
1

Andere
  
  

Wasser
38,20 g   
83,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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