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Colby Käse vs Vergnügungsreise Ernährung
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Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

95,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

994,00 IU106,23 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg-
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg-
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,18 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU4,04 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mg0,09 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

685,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,76 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg12,70 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

457,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

127,00 mg155,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

604,00 mg49,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,07 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

38,20 g87,60 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
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