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Cheshire Käse
Cheshire Käse

Sauermilch
Sauermilch



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Cheshire Käse
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Sauermilch

Cheshire Käse vs Sauermilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

402,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

387,00 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

68,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

387,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

23,37 g3,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,78 g4,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,50 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Fette

30,60 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

28 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,48 g3,10 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,87 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,67 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

103,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

985,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,29 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,21 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,90 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

643,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,21 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

21,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

464,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

95,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

700,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,79 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,65 g88,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ausgezeichnete Haarspülung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen
-

Was ist

Was ist

Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.

Farbe

Orange
-

Geschmack

Mild, Milchig, Scharf
-

Aroma

Aromatisch
-

Vegetarier

Herkunft

Cheshire, England
Afrika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab
Zitrone, Milch, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
5 Minuten

Kochzeit

60
-

Alterungszeit

4- 8 Wochen
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Etwa 3 Monate
-