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Cheddar-Käse
Cheddar-Käse

Yakbutter
Yakbutter



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Cheddar-Käse
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Yakbutter

Cheddar-Käse vs Yakbutter Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
99,00 mg2,50 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A
1.242,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg3,50 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.9.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.9.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.9.5 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.10.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.10.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg4,50 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.10.6 Vitamin-D
24,00 IU0,25 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.10.8 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg2,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.10.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.10.11 Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg4,25 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalzium
710,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.11.2 Eisen
0,14 mg5,25 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.11.3 Magnesium
27,00 mg3,25 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.11.4 Phosphor
455,00 mg2,50 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.11.5 Kalium
76,00 mg0,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.11.6 Natrium
653,00 mg60,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.11.7 Zink
3,64 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.12 Andere
1.12.1 Wasser
37,02 g0,25 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.12.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0