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Cacik vs Chaas Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg10,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
33,00 IU115,15 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,08 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg0,37 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg0,14 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,08 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg12,25 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg0,00 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg2,45 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.6 Vitamin-D
29,00 IU2,45 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.8 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,12 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,24 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
157,00 mg284,20 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.2 Eisen
1,00 mg0,12 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.6.3 Magnesium
0,00 mg26,95 mg
Gelato Ernährung
0 444
3.1.1 Phosphor
126,00 mg218,05 mg
Gelato Ernährung
0 1409
4.5.2 Kalium
108,00 mg369,95 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.5.4 Natrium
347,00 mg257,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.5.5 Zink
1,00 mg1,03 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.6 Andere
4.6.1 Wasser
89,02 g220,81 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0