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Meine Molkerei Diät


Bulgarischer Joghurt vs Havarti Käse


Havarti Käse vs Bulgarischer Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
140,00 Kcal   
99+
376,00 Kcal   
20

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
120,00 Kcal   
12

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
25,18 g   
11

Kohlenhydrate
8,00 g   
36
3,06 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
0,00 g   

Fette
9,00 g   
99+
29,20 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
38 %   
13

Gesättigte Fette
6,00 g   
36
18,58 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,83 g   
30

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
8,28 G   
24

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
40,00 mg   
33
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamin-D
150,00 IU   
3
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
275,00 mg   
36
673,00 mg   
17

Eisen
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
Nicht verfügbar   
22,00 mg   
22

Phosphor
Nicht verfügbar   
490,00 mg   
14

Kalium
Nicht verfügbar   
93,00 mg   
99+

Natrium
105,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zink
Nicht verfügbar   
2,94 mg   
14

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
39,28 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln   
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Bulgarischer Joghurt und Havarti Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   

Farbe
Weiß   
Blassgelb   

Bulgarischer Joghurt und Havarti Käse Geschmack
Cremig   
Vorratskammer, Cremig   

Bulgarischer Joghurt und Havarti Käse Aroma
Säuerlichen Geruch   
Frisch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Bulgarien   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Magermilch, Vollmilch   
Milch, Lab, Salz, Wasser   

Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Live-Kulturen   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Unbekannt   
4- 5 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
2- 3 Wochen   

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