Zuhause
Meine Molkerei Diät


Büffelquark vs Quark Ernährung


Quark vs Büffelquark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
6,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,43 µg  
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,10 mg  
17
0,00 mg  
38

Vitamin-D
1,80 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,20 mg  
36
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
8,00 mg  
99+

Phosphor
110,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
234,00 mg  
25
104,00 mg  
99+

Natrium
70,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zink
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
75,00 g  
79,79 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte