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भैंस का दही बनाम केफिर कैलोरी
f
भैंस का दही
केफिर
केफिर बनाम भैंस का दही कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
232.00 कैलोरी
38
168.00 कैलोरी
28
कैलोरी
63.00 Kcal
99+
41.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
21.00 कैलोरी
16
20.00 कैलोरी
15
1 oz में कैलोरी
95.00 कैलोरी
99+
41.00 कैलोरी
18
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
95.00 कैलोरी
25
41.00 कैलोरी
5
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
5.25 g
99+
3.79 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
7.04 g
37
4.48 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
7.04 g
99+
4.61 g
99+
फैट्स
1.55 g
11
0.93 g
7
फैट की मात्रा
7 %
7
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
1.00 g
9
0.66 g
7
ट्रांस फैट
0.00 g
0.04 g
1
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.04 g
99+
0.05 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.43 g
99+
0.31 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
भैंस का दही बनाम जमा हुआ योगर्ट
भैंस का दही बनाम क्वार्क
भैंस का दही बनाम याकुल्ट
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
ददिआ तथ्य
मत्जून तथ्य
गधे का दूध तथ्य
ऊंट का दूध तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
क्वार्क तथ्य
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
संघनित दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गोम
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम मत्जून
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
केफिर बनाम गधे का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
केफिर बनाम ऊंट का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है