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Meine Molkerei Diät


Blauer Käse vs Sauermilch Fakten


Sauermilch vs Blauer Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
353,00 Kcal   
30
55,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
21,40 g   
25
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
2,34 g   
99+
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
0,50 g   
9
Nicht verfügbar   

Fette
28,74 g   
99+
4,80 g   
32

Gesättigte Fette
18,67 g   
99+
3,10 g   
30

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,80 g   
32
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,78 G   
31
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
721,00 IU   
25
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
36,00 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 µg   
17
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
21,00 IU   
21
0,80 IU   
34

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
528,00 mg   
22
116,00 mg   
99+

Eisen
0,31 mg   
36
0,04 mg   
99+

Magnesium
23,00 mg   
21
12,00 mg   
35

Phosphor
387,00 mg   
24
91,00 mg   
99+

Kalium
256,00 mg   
19
162,00 mg   
35

Natrium
1.146,00 mg   
8
100,00 mg   
99+

Zink
2,66 mg   
20
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
42,41 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft Nervensystem   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate   
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Blauer Käse und Sauermilch Allergie-Symptome
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.   
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Blauer Käse und Sauermilch Geschmack
Salzig, Scharf, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Blauer Käse und Sauermilch Aroma
Säuerlichen Geruch, Stark   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Europa, Frankreich   
Afrika   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien   
Zitrone, Milch, Essig   

Gärmediums
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
20   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
N/A   

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