Zuhause
Meine Molkerei Diät


Blauer Käse vs Colby Käse Ernährung


Colby Käse vs Blauer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
721,00 IU   
25
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
36,00 µg   
10
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 µg   
17
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
21,00 IU   
21
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
528,00 mg   
22
685,00 mg   
15

Eisen
0,31 mg   
36
0,76 mg   
18

Magnesium
23,00 mg   
21
26,00 mg   
19

Phosphor
387,00 mg   
24
457,00 mg   
17

Kalium
256,00 mg   
19
127,00 mg   
99+

Natrium
1.146,00 mg   
8
604,00 mg   
24

Zink
2,66 mg   
20
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
42,41 g   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte