Basundi vs Kamelmilch Fakten

Basundi

Kamelmilch

Kamelmilch vs Basundi Fakten

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

330,00 Kcal

99+

120,00 Kcal

Kalorien

375,20 Kcal

63,00 Kcal

99+

Kalorien in 1 Esslöffel

120,00 Kcal

99+

4,00 Kcal

Kalorien in 1 oz

120,00 Kcal

99+

17,00 Kcal

Kalorien in 1 Scheibe

180,00 Kcal

99+

50,00 Kcal

Serviergröße

100

Proteine

14,90 g

5,40 g

99+

Kohlenhydrate

36,20 g

11,00 g

Faser

2,40 g

0,00 g

Zucker

30,50 g

99+

8,00 g

99+

Fette

20,00 g

99+

4,60 g

Fettgehalt

15 %

5 %

Gesättigte Fette

7,60 g

99+

3,00 g

Trans-Fette

0,00 g

140,00 g

Polyungesättigten Fette

2,60 g

1,00 g

Einfach ungesättigte Fette

5,60 G

99+

1,50 G

99+

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

26,00 mg

17,00 mg

99+

Vitamine

Vitamin A

66,00 IU

99+

224,50 IU

99+

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg

99+

0,19 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg

0,30 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,18 mg

0,07 mg

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,40 µg

3,00 µg

99+

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg

99+

1,00 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,00 mg

3,10 mg

Vitamin-D

195,00 IU

27,00 IU

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg

0,10 µg

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

4,68 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg

Mineralien

Kalzium

473,00 mg

293,00 mg

Eisen

0,95 mg

4,00 mg

Magnesium

3,63 mg

99+

14,00 mg

Phosphor

105,00 mg

99+

86,00 mg

99+

Kalium

231,10 mg

198,00 mg

Natrium

167,20 mg

99+

150,00 mg

99+

Zink

0,45 mg

99+

0,04 mg

99+

Andere

Wasser

60,00 g

221,00 g

Koffein

0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

Vorteilhaft bei der Erhöhung Blutzirkulation, Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Kontrollen Diabetes, Steigert Immunsystem, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy, Es hilft Leberprobleme, Es hilft niedrigen Bilirubin Ausgang

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

In der Kosmetik verwendet, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Enthält antimikrobielle Mittel, Niedriger Fettgehalt, 1 Liter Milch erfüllt 100% der täglichen Bedarf an Kalzium und Phosphor, 57,6% für Kalium, 40% für Eisen, Kupfer, Reich an Immunglobuline, Reich an Vitamin C

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

Was ist

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.

Kamelmilch wird die Milch von Kamel extrahiert, die reiche Quelle von Proteinen mit potenziellen antimikrobiellen und Schutzaktivitäten ist.

Farbe

Blassgelb

Geschmack

Milchig, Süß, Dick

Scharf, Salzig, Süß

Aroma

Milchig

Vegetarier

Yes

Herkunft

Indien