Basundi

Gefrorenen Pudding

Basundi vs Gefrorenen Pudding Fakten

Basundi

Gefrorenen Pudding

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

330,00 Kcal260,00 Kcal

50 1927

👆🏻

Kalorien

375,20 Kcal410,00 Kcal

0 904

👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

120,00 Kcal50,00 Kcal

2 133

👆🏻

Kalorien in 1 oz

120,00 Kcal68,00 Kcal

10 717

👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

180,00 Kcal207,00 Kcal

12.2 899

👆🏻

Serviergröße

100

Proteine

14,90 g6,90 g

0 215

👆🏻

Kohlenhydrate

36,20 g82,80 g

0 205

👆🏻

Faser

2,40 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Zucker

30,50 g16,50 g

0 54.08

👆🏻

Fette

20,00 g6,40 g

0.1 175

👆🏻

Fettgehalt

15 %10 %

0 100

👆🏻

Gesättigte Fette

7,60 g2,03 g

0 67

👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Polyungesättigten Fette

2,60 g0,85 g

0 48

👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

5,60 G2,40 G

0 32.9

👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

26,00 mg55,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamine

Vitamin A

66,00 IU217,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,15 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,41 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg0,32 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,18 mg0,22 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,40 µg30,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg1,17 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,00 mg0,40 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin-D

195,00 IU2,80 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

4,68 mg0,11 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg

0 30.3

👆🏻

Mineralien

Kalzium

473,00 mg228,00 mg

0 1705

👆🏻

Eisen

0,95 mg1,93 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,63 mg45,00 mg

0 444

👆🏻

Phosphor

105,00 mg332,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

231,10 mg540,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

167,20 mg281,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,45 mg1,05 mg

0 7.31

👆🏻

Andere

Wasser

60,00 g61,20 g

0 221

👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

Beruhigende Genuss im Sommer

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

Was ist

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.

Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.