×

sữa chua koumis
sữa chua koumis

Urda
Urda



ADD
Compare
X
sữa chua koumis
X
Urda

sữa chua koumis Vs Urda Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
200,00 kcal136,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
6,00 g18,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
28,00 g6,00 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g6,00 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
7,00 g4,00 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
5,00 g0,00 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,00 gKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
0,00 gKhông có sẵn
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
20,00 mg31,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
40,00 IU384,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,19 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,08 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,02 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn13,00 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,29 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg0,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn6,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,10 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,07 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,70 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
220,00 mg272,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,12 mg0,44 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn15,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn183,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵn125,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
150,00 mg99,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn1,34 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn74,41 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Kết quả Trong tóc Shiny
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Loại sữa
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Milky, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Tatar
Israel
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
200
100
5.2 Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
1 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
Vài giờ
10
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
55,00 ° F41,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
không xác định
không xác định