Yakult

Smetana

Yakult Vs Smetana Sự kiện

Yakult

Smetana

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

Tất cả Về Semif..

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 86 (Overall)▶

292,00 kcal

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa hữu cơ

⊕

▶

249 (Tất cả Về Spa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về yak Bơ

⊕

▶

545 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Kem đánh

⊕

▶

58 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

93 (Tất cả Về Lim..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Tất cả Về Mursik

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

425 (Tất cả Về Mat..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 86 (Overall)▶

2,50 g

Rank: 80 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa bốc hơi

⊕

▶

14.1 (Tất cả Về qua..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 carbs

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

12,00 g

Rank: 31 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 71 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

14.94 (Tất cả Về Cac..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Chất xơ

Tất cả Về Almon..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

0.7 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Đường

Tất cả Về caram..

⊕

▶

▼

11,00 g

Rank: 58 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ

⊕

▶

9.78 (Tất cả Về Cac..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Chất béo

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

0,10 g

Rank: 1 (Overall)▶

30,00 g

Rank: 73 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Yakult

⊕

▶

19.1 (Tất cả Về Kem)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Tất cả Về Almon..

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

25 %

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

28 (Tất cả Về Cre..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Chất béo bão hòa

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

18,20 g

Rank: 66 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Amasi

⊕

▶

11.2 (Tất cả Về Sữa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Chất béo trans

Tất cả Về Port ..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

15 (Tất cả Về Cre..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 polyunsaturated Fat

Tất cả Về Qurut

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

1,10 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

1.8 (Tất cả Về Sữa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Chất béo

Tất cả Về Bơ ca..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 83 (Overall)▶

9,00 g

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Zincica

⊕

▶

6 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

90,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Cream Cheese

⊕

▶

40 (Tất cả Về Bul..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

0,00 IU

Rank: 84 (Overall)▶

60,30 IU

Rank: 70 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ đậu phộng

⊕

▶

415 (Tất cả Về Rom..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tất cả Về caram..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

0.39 (Tất cả Về Sữa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tất cả Về whey ..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 69 (Overall)▶

0,40 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

0.3 (Tất cả Về qua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tất cả Về Bơ đậ..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

0.813 (Tất cả Về Gje..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tất cả Về caram..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Kem đánh

⊕

▶

0.252 (Tất cả Về điề..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Tất cả Về Bơ đậ..

⊕

▶

▼

0,00 microgam

Rank: 42 (Overall)▶

10,00 microgam

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

16 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Tất cả Về Sữa b..

⊕

▶

▼

0,00 microgam

Rank: 58 (Overall)▶

0,40 microgam

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ đậu phộng

⊕

▶

0.7 (Tất cả Về qua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

Tất cả Về Kem d..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

1 (Tất cả Về Sme..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin D

Tất cả Về Pho m..

⊕

▶

▼

0,00 IU

Rank: 39 (Overall)▶

0,60 IU

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa chua

⊕

▶

22 (Tất cả Về gạc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tất cả Về Pho m..

⊕

▶

▼

0,00 microgam

Rank: 18 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

0.9 (Tất cả Về bơ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Tất cả Về Almon..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,90 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

0.8 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Tất cả Về điều ..

⊕

▶

▼

0,00 microgam

Rank: 27 (Overall)▶

0,00 microgam

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa chua

⊕

▶

2.4 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 88 (Overall)▶

80,00 mg

Rank: 75 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

293 (Tất cả Về Cam..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Bàn là

Tất cả Về Gjeto..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

1.74 (Tất cả Về Bơ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 magnesium

Tất cả Về Gjeto..

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

33 (Tất cả Về Pho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Photpho

Tất cả Về Gjeto..

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 71 (Overall)▶

60,00 mg

Rank: 66 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

332 (Tất cả Về Fro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 kali

Tất cả Về Sữa b..

⊕

▶

▼

32,00 mg

Rank: 77 (Overall)▶

100,00 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

199 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 sodium

Tất cả Về Doogh

⊕

▶

▼

15,00 mg

Rank: 81 (Overall)▶

30,00 mg

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

426 (Tất cả Về Bơ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 kẽm

Tất cả Về Sữa y..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 66 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

1.34 (Tất cả Về Urd..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 khác

2.5.1 Nước

Tất cả Về Camel..

⊕

▶

▼

85,40 g

Rank: 17 (Overall)▶

63,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

57.2 (Tất cả Về Spa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 caffeine

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da

Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm

Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.