Yakult Vs Paneer
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
79,90 kcal
2
Năng lượng 100g
50,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
12,20 kcal
1
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
12,20 kcal
1
kích thước phục vụ
100
100
protein
0,80 g
99+
18,30 g
30
carbs
12,00 g
31
5,50 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
11,00 g
99+
5,50 g
99+
Chất béo
0,10 g
1
0,90 g
6
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
1 %
1
Chất béo bão hòa
0,00 g
0,60 g
5
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Chất béo
0,00 g
99+
0,30 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam
99+
5,80 microgam
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam
99+
0,50 microgam
30
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamin D
0,00 IU
39
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
17,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
2,00 mg
99+
11,90 mg
36
Photpho
12,00 mg
99+
101,00 mg
99+
kali
32,00 mg
99+
161,00 mg
36
sodium
15,00 mg
99+
47,50 mg
99+
kẽm
0,00 mg
99+
0,50 mg
99+
khác
Nước
85,40 g
89,40 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Yakult và Paneer Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
Màu
Không có sẵn
trắng
Yakult và Paneer vị
Làm mới, Ngọt, thơm
Milky
Yakult và Paneer mùi thơm
Milky
Tươi, Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Nhật Bản
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
2 bát, không áp dụng
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
6-7 ngày lên men
30- 40 phút
Giờ nấu ăn
NA
15
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
37,40 ° F
20
99,00 ° F
5
Thời gian sống
1 tháng
5- 7 ngày
|
||
|
||
|
