Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Viili Vs Smetana


Smetana Vs Viili


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
67,80 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,49 g  
99+
2,50 g  
99+

carbs
4,20 g  
99+
2,40 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
22,00 g  
99+
2,40 g  
25

Chất béo
4,13 g  
25
30,00 g  
99+

% Hàm lượng chất béo
3 %  
3
25 %  
10

Chất béo bão hòa
2,71 g  
26
18,20 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
Không có sẵn  

polyunsaturated Fat
0,06 g  
99+
1,10 g  
18

Chất béo
0,96 g  
99+
9,00 g  
17

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,10 mg  
99+
90,00 mg  
17

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam  
21
10,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam  
99+
0,40 microgam  
37

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
1,00 mg  
16

Vitamin D
Không có sẵn  
0,60 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
17
Không có sẵn  

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
33
0,90 mg  
9

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
23
0,00 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
114,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

magnesium
11,50 mg  
37
9,00 mg  
99+

Photpho
93,10 mg  
99+
60,00 mg  
99+

kali
170,00 mg  
32
100,00 mg  
99+

sodium
37,50 mg  
99+
30,00 mg  
99+

kẽm
0,43 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
87,42 g  
63,80 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong hoạt động ức chế ACE, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Tác dụng điều hòa miễn dịch  
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
NA  
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect  
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
không xác định  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Giàu Trong Probiotics  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Viili và Smetana Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
  • Viili là sữa lên men sữa chua mesophilic giống có nguồn gốc ở các nước Bắc Âu.
  • Viili là một gia truyền sữa chua truyền thống từ Phần Lan.
  
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.  

Màu
trắng  
Không có sẵn  

Viili và Smetana vị
Sữa chua Cũng giống như  
Chua  

Viili và Smetana mùi thơm
Milky  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Phần Lan, Thụy Điển  
Nga  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
nhung mao Văn hóa, Sữa nguyên chất  
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua  

Lên men Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
Kính container với nắp, bát, bông Napkin, tách, Ly đo lường, Đĩa  
bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
không áp dụng  
không áp dụng  

lão hóa thời gian
không áp dụng  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
64,00 ° F  
12
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
15 ngày  
10 Để 14 Ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa