×

Sữa chua chát
Sữa chua chát




ADD
Compare

Tất cả Về Sữa chua chát

Calo

Năng lượng trong 1 ly

122,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
50 1927
👆🏻

Năng lượng

55,00 kcal
Rank: 85 (Overall)
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

13,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

27,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

31,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

3,00 g
Rank: 75 (Overall)
0 215
👆🏻

carbs

4,00 g
Rank: 57 (Overall)
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Đường

4,70 g
Rank: 43 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,80 g
Rank: 32 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

2 %
Rank: 2 (Overall)
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,10 g
Rank: 33 (Overall)
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g
Rank: 91 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

19,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

85,80 IU
Rank: 70 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg
Rank: 58 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg
Rank: 48 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

15,00 microgam
Rank: 23 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam
Rank: 50 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,80 IU
Rank: 50 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,40 microgam
Rank: 28 (Overall)
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

116,00 mg
Rank: 61 (Overall)
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,04 mg
Rank: 59 (Overall)
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 444
👆🏻

Photpho

91,00 mg
Rank: 66 (Overall)
0 1409
👆🏻

kali

162,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 1794
👆🏻

sodium

100,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,44 mg
Rank: 53 (Overall)
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

88,00 g
Rank: 14 (Overall)
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-

Những gì là

Những gì là

sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.

Màu

-

vị

-

mùi thơm

-

Ăn chay

-

Gốc

Châu phi

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100

Thành phần

Chanh, Sữa, Giấm

Lên men Agent

-

Những điều bạn cần

Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

5 phút

Giờ nấu ăn

-

lão hóa thời gian

-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-