1 Calo
1.1 Năng lượng
198,10 kcal389,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn513,00 kcal
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn58,00 kcal
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn110,00 kcal
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn109,00 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn8,69 g
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
Không có sẵn153,00 mg
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn913,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,20 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,15 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn6,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn1,68 microgam
0
4.03
1.1.5 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,00 mg
0
7.7
1.2.1 Vitamin D
Không có sẵn23,00 IU
0
301
1.2.2 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,60 microgam
0
7.5
1.2.3 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,27 mg
0
24.21
1.2.4 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn2,60 microgam
0
30.3
1.3 khoáng sản
1.3.1 canxi
320,00 mg550,00 mg
0
1705
1.3.2 Bàn là
1.3.3 magnesium
Không có sẵn14,00 mg
0
444
1.3.4 Photpho
198,00 mg346,00 mg
0
1409
1.3.5 kali
1.3.6 sodium
0,05 mg800,00 mg
0
7022.4
1.3.7 kẽm
1.4 khác
1.4.1 Nước
1.4.2 caffeine
2 Lợi ích
2.1 lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
2.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
2.2.1 Chăm sóc da
không xác định
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
2.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, không xác định
không xác định
2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
2.3.1 Sử dụng
không xác định
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
2.4 dị ứng
2.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
3 Những gì là
3.1 Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
3.1.1 Màu
3.1.2 vị
Không có sẵn
kem, Trơn tru, Chua cay
3.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
ôn hòa, Mùi chua
3.1.4 Ăn chay
3.2 Gốc
4 Làm thế nào để làm cho
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Thành phần
không áp dụng
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
4.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
4.3 Những điều bạn cần
NA
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
4.4 Khoảng thời gian
4.4.1 Thời gian chuẩn bị
4.4.2 Giờ nấu ăn
4.4.3 lão hóa thời gian
4.5 Lưu trữ và Thời gian sống
4.5.1 nhiệt độ lạnh
37,00 ° F39,20 ° F
-20
383
4.5.2 Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
2- 3 tháng