Năng lượng trong 1 ly
210,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
198,10 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
66,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
70,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
10,80 g3,05 g
0
215
👆🏻
carbs
2,90 g10,58 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
2,90 g14,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
16,10 g3,29 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
21 %3 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
11,20 g1,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,80 g1,00 g
0
48
👆🏻
Chất béo
3,50 g2,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
18,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
55,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam6,08 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam0,23 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,30 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
34,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,10 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam1,62 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
320,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,10 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
magnesium
21,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Photpho
198,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
kali
160,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
sodium
0,05 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,00 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
64,50 g91,20 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
phương bắc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
-
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
-
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
37,00 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Lên đến 3 ngày
3- 5 ngày