Sữa nguyên chất

-trở nên chua

Sữa nguyên chất Vs -trở nên chua Sự kiện

Sữa nguyên chất

-trở nên chua

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

61,00 kcal110,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

3,15 g3,00 g

0 215

1.8 carbs

4,80 g2,00 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

5,05 g0,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

3,25 g10,00 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

1,87 g10,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,20 g0,00 g

0 48

1.9.5 Chất béo

0,81 g0,00 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

10,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

162,00 IU0,26 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mgKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mgKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,45 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

51,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

113,00 mg0,26 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,03 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 magnesium

10,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

84,00 mgKhông có sẵn

0 1409

2.4.5 kali

132,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

43,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,37 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

88,13 g87,60 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

3.1.1 Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Sữa là nguyên liệu, sữa chưa tiệt trùng thu được từ động vật có vú như bò, trâu, dê, cừu, bò Tây Tạng, con lạc đà.

-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không có sẵn

4.2 Gốc

Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine

Ireland

5 Làm thế nào để làm cho