×

Sữa nguyên chất
Sữa nguyên chất

Đông lại
Đông lại



ADD
Compare
X
Sữa nguyên chất
X
Đông lại

Sữa nguyên chất Vs Đông lại

Calo

Năng lượng trong 1 ly

149,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

61,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

9,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

18,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

61,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,15 g11,12 g
0 215
👆🏻

carbs

4,80 g3,38 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

5,05 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,25 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,87 g1,72 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,20 g0,12 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,81 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

10,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

162,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgam12,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,45 microgam0,43 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

51,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

113,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,03 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

84,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

132,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

43,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,37 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

88,13 g79,79 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Sữa là nguyên liệu, sữa chưa tiệt trùng thu được từ động vật có vú như bò, trâu, dê, cừu, bò Tây Tạng, con lạc đà.
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.

Màu

-
trắng

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Tươi, Mùi chua

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Đông Âu Countries- Bulgaria, Cộng hòa Séc, Ukraine
-

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa nguyên chất
Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Những điều bạn cần

cái chảo, thìa
Pot lớn, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
3- 4 giờ

Giờ nấu ăn

20
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
5- 7 ngày