Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa đặc Vs Sữa chua


Sữa chua Vs Sữa đặc


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
134,00 kcal  
4

Năng lượng 100g
321,00 kcal  
38
59,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
9,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
17,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
không áp dụng  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
5,00 g  
99+

carbs
54,00 g  
5
3,60 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
54,00 g  
99+
3,24 g  
30

Chất béo
9,00 g  
99+
0,39 g  
3

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn  
3 %  
3

Chất béo bão hòa
5,00 g  
34
0,12 g  
2

Chất béo trans
Không có sẵn  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,30 g  
99+
0,01 g  
99+

Chất béo
2,40 g  
99+
0,05 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
34,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
15,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn  
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn  
0,28 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn  
0,21 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn  
7,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn  
0,75 microgam  
24

Vitamin C (acid ascorbic)
2,40 mg  
9
0,00 mg  
29

Vitamin D
6,00 IU  
28
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn  
0,00 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn  
0,01 mg  
40

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn  
0,00 microgam  
27

khoáng sản
  
  

canxi
280,00 mg  
35
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,07 mg  
99+

magnesium
19,20 mg  
25
11,00 mg  
38

Photpho
Không có sẵn  
135,00 mg  
99+

kali
371,00 mg  
13
141,00 mg  
99+

sodium
127,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

kẽm
Không có sẵn  
0,52 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,00 g  
85,10 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Không có sẵn  
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích chung khác
Cải thiện dinh dưỡng, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa  

Chăm sóc tóc
Không có sẵn  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi  
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Sữa đặc và Sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Sữa đặc là sữa bò mà từ đó nước đã được loại bỏ.  
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.  

Màu
Không có sẵn  
trắng  

Sữa đặc và Sữa chua vị
Không có sẵn  
kem  

Sữa đặc và Sữa chua mùi thơm
Không có sẵn  
Tươi  

Ăn chay
Không có sẵn  
Không  

Gốc
Người Mỹ, Pháp  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Nước sôi, Bột sữa khô, Macgarin, Đường trắng  
Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Available  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Máy xay sinh tố  
bát, cái chảo, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
8- 10 giờ  

Giờ nấu ăn
NA  
15  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
Không có sẵn  
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
1- 2 tuần  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa