Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Skondensowane Vs Jogurt


Jogurt Vs Mleko Skondensowane


kalorie

Kalorii w 1 szklance
982,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

kalorie
321,00 kcal  
38
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
61,00 kcal  
35
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
122,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
122,00 kcal  
40
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Węglowodany
54,00 g  
5
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
54,00 g  
99+
3,24 g  
31

Tłuszcze
9,00 g  
99+
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
8 %  
8
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,40 g  
99+
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
34,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
15,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
0,60 mg  
16
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
30
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,40 µg  
99+
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg  
15
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Witamina D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
280,00 mg  
35
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
19,20 mg  
28
11,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potas
371,00 mg  
16
141,00 mg  
99+

Sód
127,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia odżywianie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Poprawia cerę, Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Skondensowane mleko stanowi mleko krowie, z której woda została usunięta.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy  

Aromat
-  
Świeży  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Gotująca się woda, Suche mleko w proszku, Margaryna, Biały cukier  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mikser  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty