Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Phô mai xanh Dinh dưỡng


Phô mai xanh Vs sữa chua koumis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
36,00 microgam   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
1,22 microgam   
17

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,25 mg   
24

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,40 microgam   
12

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
528,00 mg   
22

Bàn là
1,12 mg   
12
0,31 mg   
36

magnesium
Không có sẵn   
23,00 mg   
21

Photpho
Không có sẵn   
387,00 mg   
24

kali
Không có sẵn   
256,00 mg   
19

sodium
150,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

kẽm
Không có sẵn   
2,66 mg   
20

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
42,41 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa