Năng lượng trong 1 ly
149,00 kcal147,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
200,00 kcal0,06 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
54,00 kcal43,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal425,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
6,00 g2,80 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g3,60 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
3,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
12,00 g5,80 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
7,00 g3,20 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %2 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
5,00 g1,80 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,20 g0,10 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,00 g0,20 g
0
48
👆🏻
Chất béo
0,00 g0,80 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
20,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
40,00 IU58,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,18 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam14,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam0,30 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg2,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU1,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,30 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,15 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
220,00 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
1,12 mg0,40 mg
0
70
👆🏻
magnesium
13,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
98,00 mg113,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
91,00 mg396,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
150,00 mg-
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,14 mg0,64 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
56,80 g87,53 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng
Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
-
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
-
Chăm sóc tóc
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
-
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Loại sữa
Matzoon là một sản phẩm sữa lên men có nguồn gốc Armenia.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Tatar
Người Mỹ
phục vụ Kích thước
200
450
Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
1/2 lít sữa, Men
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
Kính container với nắp, bát, Lò vi sóng, cái nồi, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
15
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
55,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
-