×

sữa chua koumis
sữa chua koumis

Khoa
Khoa



ADD
Compare
X
sữa chua koumis
X
Khoa

sữa chua koumis Vs Khoa Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
200,00 kcal216,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
6,00 g17,90 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
28,00 g22,90 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,00 gKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g0,00 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
7,00 g24,00 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
5,00 g15,20 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,10 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,00 g0,80 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
0,00 g6,60 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
20,00 mg20,40 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
40,00 IU40,86 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg1,10 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
220,00 mg650,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,12 mg6,00 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn420,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
150,00 mg270,50 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Loại sữa
Khoa
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
Tatar
Tiểu lục địa Ấn Độ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
200
100
5.2 Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
cái chảo
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
1 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
Vài giờ
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
55,00 ° F180,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
không xác định
Lên đến 3 ngày