Năng lượng 100g
200,00 kcal
  
99+
98,00 kcal
  
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
kích thước phục vụ
100
  
100
  
Chất béo trans
Không có sẵn
  
0,00 g
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Vitamin
  
  
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
  
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
  
Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn
  
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
  
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn
  
12,00 microgam
  
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
  
0,43 microgam
  
35
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin D
Không có sẵn
  
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
  
0,10 microgam
  
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
  
Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn
  
0,00 microgam
  
27
khoáng sản
  
  
magnesium
Không có sẵn
  
Photpho
Không có sẵn
  
kali
Không có sẵn
  
kẽm
Không có sẵn
  
khác
  
  
Nước
Không có sẵn
  
79,79 g
  
caffeine
0,00 g
  
0,00 g
  
lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
  
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
  
Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
NA
  
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
  
Chăm sóc tóc
NA
  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
  
Dọn Bằng sáng chế da
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
  
dị ứng
  
  
sữa chua koumis và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Những gì là
Loại sữa
  
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
  
Màu
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
sữa chua koumis và Cottage Cheese vị
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
sữa chua koumis và Cottage Cheese mùi thơm
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Ăn chay
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Gốc
Tatar
  
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
  
phục vụ Kích thước
200
  
100
  
Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
  
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
  
Lên men Agent
Not Applicable
  
Not Applicable
  
Những điều bạn cần
Thùng hàng
  
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
  
Khoảng thời gian
  
  
Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày
  
30- 40 phút
  
Giờ nấu ăn
Vài giờ
  
15
  
lão hóa thời gian
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Lưu trữ và Thời gian sống
  
  
Thời gian sống
không xác định
  
7- 10 ngày