Sữa bơ

Khoa

Sữa bơ Vs Khoa

Sữa bơ

Khoa

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

62,00 kcal216,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

3,21 g17,90 g

0 215

1.8 carbs

12,00 g22,90 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

2,50 gKhông có sẵn

0 10.3

1.8.2 Đường

1,50 g0,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

3,50 g24,00 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

2 %Không có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

1,90 g15,20 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,10 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,20 g0,80 g

0 48

1.9.5 Chất béo

0,83 g6,60 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

2,50 mg20,40 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

165,00 IU40,86 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mgKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mgKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,46 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg1,10 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

52,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

115,00 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,03 mg6,00 mg

0 70

2.4.3 magnesium

10,00 mgKhông có sẵn

0 444

2.4.4 Photpho

85,00 mg420,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

135,00 mgKhông có sẵn

0 1794

2.4.6 sodium

105,00 mg270,50 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,38 mgKhông có sẵn

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

87,91 gKhông có sẵn

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

Hấp thụ canxi và vitamin B

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.

Khoa

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị