Sữa bơ

Gouda Cheese

Sữa bơ Vs Gouda Cheese Sự kiện

Sữa bơ

Gouda Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

Tất cả Về Semif..

⊕

▶

▼

62,00 kcal

Rank: 81 (Overall)▶

356,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa hữu cơ

⊕

▶

249 (Tất cả Về Spa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về yak Bơ

⊕

▶

545 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Kem đánh

⊕

▶

58 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

101,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

93 (Tất cả Về Lim..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Tất cả Về Mursik

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

425 (Tất cả Về Mat..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

3,21 g

Rank: 70 (Overall)▶

24,94 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa bốc hơi

⊕

▶

14.1 (Tất cả Về qua..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 carbs

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

12,00 g

Rank: 31 (Overall)▶

2,22 g

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

14.94 (Tất cả Về Cac..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Chất xơ

Tất cả Về Almon..

⊕

▶

▼

2,50 g

Rank: 6 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

0.7 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Đường

Tất cả Về caram..

⊕

▶

▼

1,50 g

Rank: 19 (Overall)▶

2,22 g

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ

⊕

▶

9.78 (Tất cả Về Cac..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Chất béo

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

3,50 g

Rank: 20 (Overall)▶

27,44 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Yakult

⊕

▶

19.1 (Tất cả Về Kem)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Tất cả Về Almon..

⊕

▶

▼

2 %

Rank: 2 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

28 (Tất cả Về Cre..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Chất béo bão hòa

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

1,90 g

Rank: 14 (Overall)▶

17,61 g

Rank: 63 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Amasi

⊕

▶

11.2 (Tất cả Về Sữa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Chất béo trans

Tất cả Về Port ..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

15 (Tất cả Về Cre..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 polyunsaturated Fat

Tất cả Về Qurut

⊕

▶

▼

0,20 g

Rank: 59 (Overall)▶

0,66 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

1.8 (Tất cả Về Sữa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Chất béo

Tất cả Về Bơ ca..

⊕

▶

▼

0,83 g

Rank: 69 (Overall)▶

7,75 g

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Zincica

⊕

▶

6 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

2,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

114,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Cream Cheese

⊕

▶

40 (Tất cả Về Bul..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

Tất cả Về Bơ

⊕

▶

▼

165,00 IU

Rank: 54 (Overall)▶

563,00 IU

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ đậu phộng

⊕

▶

415 (Tất cả Về Rom..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tất cả Về caram..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 18 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

0.39 (Tất cả Về Sữa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tất cả Về whey ..

⊕

▶

▼

0,17 mg

Rank: 47 (Overall)▶

0,33 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

0.3 (Tất cả Về qua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tất cả Về Bơ đậ..

⊕

▶

▼

0,09 mg

Rank: 44 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

0.813 (Tất cả Về Gje..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tất cả Về caram..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 47 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Kem đánh

⊕

▶

0.252 (Tất cả Về điề..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Tất cả Về Bơ đậ..

⊕

▶

▼

5,00 microgam

Rank: 36 (Overall)▶

21,00 microgam

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

16 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Tất cả Về Sữa b..

⊕

▶

▼

0,46 microgam

Rank: 32 (Overall)▶

1,54 microgam

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ đậu phộng

⊕

▶

0.7 (Tất cả Về qua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

Tất cả Về Kem d..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

1 (Tất cả Về Sme..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin D

Tất cả Về Pho m..

⊕

▶

▼

52,00 IU

Rank: 5 (Overall)▶

20,00 IU

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa chua

⊕

▶

22 (Tất cả Về gạc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tất cả Về Pho m..

⊕

▶

▼

1,30 microgam

Rank: 4 (Overall)▶

0,50 microgam

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

0.9 (Tất cả Về bơ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Tất cả Về Almon..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

0.8 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Tất cả Về điều ..

⊕

▶

▼

0,30 microgam

Rank: 23 (Overall)▶

2,30 microgam

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa chua

⊕

▶

2.4 (Tất cả Về Phô..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

Tất cả Về Dadiah

⊕

▶

▼

115,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

400,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

293 (Tất cả Về Cam..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Bàn là

Tất cả Về Gjeto..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 58 (Overall)▶

0,52 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Paneer

⊕

▶

1.74 (Tất cả Về Bơ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 magnesium

Tất cả Về Gjeto..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

70,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

33 (Tất cả Về Pho..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Photpho

Tất cả Về Gjeto..

⊕

▶

▼

85,00 mg

Rank: 59 (Overall)▶

444,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

332 (Tất cả Về Fro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 kali

Tất cả Về Sữa b..

⊕

▶

▼

135,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

1.409,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

199 (Tất cả Về Kem..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 sodium

Tất cả Về Doogh

⊕

▶

▼

105,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

600,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

426 (Tất cả Về Bơ ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 kẽm

Tất cả Về Sữa y..

⊕

▶

▼

0,38 mg

Rank: 53 (Overall)▶

1,14 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Gelato

⊕

▶

1.34 (Tất cả Về Urd..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 khác

2.5.1 Nước

Tất cả Về Camel..

⊕

▶

▼

87,91 g

Rank: 12 (Overall)▶

41,46 g

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Tất cả Về Bơ ca cao

⊕

▶

57.2 (Tất cả Về Spa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 caffeine

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tất cả Về Sữa

⊕

▶

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè