Năng lượng 100g
62,00 kcal
  
99+
103,00 kcal
  
99+
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
kích thước phục vụ
100
  
100
  
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
  
Chất béo trans
0,00 g
  
Không có sẵn
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Vitamin
  
  
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam
  
36
9,00 microgam
  
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam
  
32
0,50 microgam
  
30
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam
  
4
0,00 microgam
  
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam
  
23
0,00 microgam
  
27
khoáng sản
  
  
khác
  
  
Nước
87,91 g
  
76,81 g
  
caffeine
0,00 g
  
0,00 g
  
lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
  
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
  
Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
  
Không có sẵn
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
  
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
  
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
  
NA
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
  
dị ứng
  
  
Sữa bơ và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
  
Không có sẵn
  
Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
  
Màu
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Sữa bơ và căng sữa chua vị
Chua
  
Không có sẵn
  
Sữa bơ và căng sữa chua mùi thơm
Mùi chua
  
Không có sẵn
  
Ăn chay
Vâng
  
Không có sẵn
  
Gốc
Ấn Độ
  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
  
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
  
Lên men Agent
Lactococcus Lactis
  
Not Applicable
  
Những điều bạn cần
Cây khuấy
  
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
  
Khoảng thời gian
  
  
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
  
24-36 giờ
  
Giờ nấu ăn
20
  
không xác định
  
lão hóa thời gian
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Lưu trữ và Thời gian sống
  
  
Thời gian sống
7- 10 ngày
  
1- 2 tuần