×

Sữa bơ
Sữa bơ

Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng



ADD
Compare
X
Sữa bơ
X
Bơ đậu phộng

Sữa bơ Vs Bơ đậu phộng

Calo

Năng lượng trong 1 ly

98,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

62,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

2,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

13,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

40,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,21 g22,21 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

2,50 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,50 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,50 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

2 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,90 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,83 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

165,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

5,00 microgam87,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,46 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

52,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

115,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,03 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

135,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

105,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,38 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

87,91 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.

Màu

-
nâu

vị

Chua
kem, truyện đầy thú vị

mùi thơm

Mùi chua
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Ấn Độ
Người Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers

Lên men Agent

Lactococcus Lactis
-

Những điều bạn cần

Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
10 phút

Giờ nấu ăn

20
5

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
Khoảng 3 tháng