Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Skyr Vs Pho mát Thụy Sĩ


Pho mát Thụy Sĩ Vs Skyr


Calo

Năng lượng trong 1 ly
110,00 kcal  
10
519,00 kcal  
99+

Năng lượng
65,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
59,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 oz
59,00 kcal  
26
111,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal  
13
110,00 kcal  
36

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
11,00 g  
40
26,96 g  
8

carbs
4,00 g  
99+
1,44 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,00 g  
36
0,00 g  

Chất béo
0,20 g  
2
30,99 g  
99+

Hàm lượng chất béo
0 %  
26 %  
23

Chất béo bão hòa
0,10 g  
1
18,23 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
1,34 g  
15

Chất béo
0,20 g  
99+
8,05 g  
28

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
9
0,30 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
27

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
19,00 microgam  
19
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
3,06 microgam  
2

Vitamin C (acid ascorbic)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,53 mg  
19
0,60 mg  
17

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
1,40 microgam  
21

khoáng sản
  
  

canxi
120,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Bàn là
0,80 mg  
17
0,13 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Photpho
110,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

kali
0,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

sodium
65,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

kẽm
0,53 mg  
99+
4,37 mg  
4

khác
  
  

Nước
74,00 g  
37,63 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương  
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da  
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
  • Skyr là một sản phẩm sữa nuôi có độ dày và màu kem và thơm.
  • Skyr là một pho mát không kem sữa tươi, căng thẳng đến một quán whipped-na.
  
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
-  
truyện đầy thú vị, Ngọt  

mùi thơm
-  
mùi trái cây, Mạnh  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Iceland  
Thụy sĩ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 Banana, 1/2 chén Dâu tây Skyr, 1/2 chén Vanilla Skyr, 1/2 Pear, Dâu tây  
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước  

Lên men Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Những điều bạn cần
2 bát, Thùng hàng  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
40  
40  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
3-4 tuần  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa