Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Shrikhand Vs kefir


kefir Vs Shrikhand


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
279,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
3,79 g  
99+

carbs
46,00 g  
7
4,48 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
42,70 g  
99+
4,61 g  
99+

Chất béo
7,00 g  
38
0,93 g  
7

Chất béo bão hòa
4,00 g  
32
0,66 g  
7

Chất béo trans
Không có sẵn  
0,04 g  
1

polyunsaturated Fat
Không có sẵn  
0,05 g  
99+

Chất béo
Không có sẵn  
0,31 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,02 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
630,00 IU  
30
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn  
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn  
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn  
0,15 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn  
0,06 mg  
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn  
13,00 microgam  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn  
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg  
12
0,20 mg  
27

Vitamin D
Không có sẵn  
41,00 IU  
12

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn  
1,00 microgam  
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn  
0,02 mg  
39

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn  
0,10 microgam  
26

khoáng sản
  
  

canxi
71,60 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
Không có sẵn  
0,04 mg  
99+

magnesium
Không có sẵn  
12,00 mg  
35

Photpho
62,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
Không có sẵn  
164,00 mg  
34

sodium
30,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

kẽm
Không có sẵn  
0,46 mg  
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn  
90,07 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  
Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
giảm Gàu  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Shrikhand và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Những gì là

Những gì là
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.  
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  

Màu
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Shrikhand và kefir vị
Không có sẵn  
Khoa trương  

Shrikhand và kefir mùi thơm
Không có sẵn  
Milky  

Ăn chay
Không có sẵn  
Vâng  

Gốc
Ấn Độ  
Bắc Caucasus Regions  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây  
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
NA  
20  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
22
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa