Ryazhenka

Monterey Cheese

Ryazhenka Vs Monterey Cheese

Ryazhenka

Monterey Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

66,00 kcal373,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn421,00 kcal

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵn106,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn104,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

3,20 g24,48 g

0 215

1.8 carbs

4,80 g0,68 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

Không có sẵn0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

4,80 g0,50 g

0 54.08

1.9 Chất béo

3,60 g30,28 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

2,40 g19,07 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

Không có sẵn0,90 g

0 48

1.9.5 Chất béo

Không có sẵn8,75 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

14,00 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

Không có sẵn769,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Không có sẵn0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵn18,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Không có sẵn0,83 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

Không có sẵn0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵn22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵn0,60 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Không có sẵn0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵn2,50 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

Không có sẵn746,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

Không có sẵn0,72 mg

0 70

2.4.3 magnesium

Không có sẵn27,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

Không có sẵn444,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

Không có sẵn81,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

50,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

Không có sẵn3,00 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

Không có sẵn41,01 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Hấp thụ canxi và vitamin B

3.1.1 Lợi ích chung khác

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Sản phẩm từ sữa

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn