Ryazhenka

mềm phục vụ

Ryazhenka Vs mềm phục vụ

Ryazhenka

mềm phục vụ

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

155,00 kcal267,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

66,00 kcal222,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

63,00 kcal133,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

63,00 kcal133,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

54,00 kcal267,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

3,20 g4,10 g

0 215

👆🏻

carbs

4,80 g22,20 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,70 g

0 10.3

👆🏻

Đường

4,80 g21,16 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

3,60 g13,00 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %4 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

2,40 g6,00 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,10 g0,46 g

0 48

👆🏻

Chất béo

1,00 g3,49 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

14,00 mg78,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

63,00 IU506,54 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,15 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,08 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam7,74 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,00 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,70 mg0,68 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

49,00 IU24,94 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam0,60 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,52 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,77 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

138,00 mg112,60 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,18 mg

0 70

👆🏻

magnesium

10,00 mg10,30 mg

0 444

👆🏻

Photpho

116,00 mg99,70 mg

0 1409

👆🏻

kali

510,00 mg152,22 mg

0 1794

👆🏻

sodium

50,00 mg52,46 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,40 mg0,44 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

74,30 g59,80 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Tăng cường khả năng sinh sản, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, trẻ hóa làn da