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Ryazhenka
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Suave saque
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Suave saque

Ryazhenka vs Suave saque

Calorías

Calorías en 1 taza

155,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

66,00 kcal222,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

63,00 kcal133,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

63,00 kcal133,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

54,00 kcal267,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,20 gramo4,10 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,80 gramo22,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,70 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo21,16 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,60 gramo13,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,40 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,10 gramo0,46 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,00 gramo3,49 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

14,00 mg78,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

63,00 IU506,54 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

16,00 µg7,74 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,70 mg0,68 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU24,94 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,52 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,77 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

138,00 mg112,60 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,18 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,30 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

116,00 mg99,70 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

510,00 mg152,22 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg52,46 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

74,30 gramo59,80 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
mejora la fertilidad, proporciona energía

Otros beneficios generales

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel

Cuidado del cabello

-
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

producto lácteo
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-

Origen

Rusia
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
15- 20 minutos

Hora de cocinar

480
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

2- 3 semanas
5- 7 días