Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Romano Cheese Vs Creme Fraiche Sự kiện


Creme Fraiche Vs Romano Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
387,00 kcal   
19
393,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
31,80 g   
6
2,26 g   
99+

carbs
3,63 g   
99+
1,46 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,73 g   
15
1,80 g   
21

Chất béo
26,94 g   
99+
31,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
28 %   
11

Chất béo bão hòa
17,12 g   
99+
22,10 g   
99+

polyunsaturated Fat
0,59 g   
99+
0,85 g   
29

Chất béo
7,84 g   
30
7,66 g   
33

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
104,00 mg   
8
57,00 mg   
24

Vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam   
30
23,50 microgam   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 microgam   
19
0,12 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,20 IU   
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam   
12
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,50 mg   
17

Vitamin K (phylloquinone)
2,20 microgam   
14
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
1.064,00 mg   
4
75,00 mg   
99+

Bàn là
0,77 mg   
17
0,08 mg   
99+

magnesium
41,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Photpho
760,00 mg   
5
64,00 mg   
99+

kali
86,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

sodium
1.433,00 mg   
7
26,70 mg   
99+

kẽm
2,58 mg   
22
0,24 mg   
99+

khác
  
  

Nước
30,91 g   
64,20 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì   
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Carb Thực phẩm thấp   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Romano Cheese và Creme Fraiche Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Romano là một pho mát Ý, chủ yếu được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa cừu, và đôi khi là một hỗn hợp của hai hay tất cả các.   
Creme Fraiche   

Màu
Màu vàng nhạt   
trắng   

Romano Cheese và Creme Fraiche vị
ôn hòa, Nhọn, thơm   
Chua   

Romano Cheese và Creme Fraiche mùi thơm
Mạnh   
Tươi   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ý   
Pháp   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng, Sữa nguyên chất   
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng   

Lên men Agent
Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
5 phút   

Giờ nấu ăn
90   
2 ngày   

lão hóa thời gian
5 tháng   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 4 tháng   
3- 5 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa