Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal1.058,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
886,00 kcal466,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal65,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal132,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
-89,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g9,65 g
0
215
👆🏻
carbs
28,00 g42,65 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
8,00 g40,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
80,00 g29,51 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
10 %30 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
12,00 g19,16 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
48,00 g0,94 g
0
48
👆🏻
Chất béo
20,00 g7,88 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
45,00 mg94,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
120,00 IU1.113,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,32 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg1,38 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg0,81 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,27 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam5,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam2,42 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
15,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
117,00 mg0,52 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,30 mg70,00 mg
0
70
👆🏻
magnesium
8,00 mg444,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
102,00 mg1.409,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
407,00 mg600,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
1.807,00 mg1,14 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
3,20 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
75,60 g13,44 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
-
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Chăm sóc tóc
-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
-
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
loại pho mát
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.
Màu
-
golden Orange
vị
-
Burnt Caramel, Ngọt
mùi thơm
-
ôn hòa
Ăn chay
-
Vâng
Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan
Na Uy
phục vụ Kích thước
3
100
Thành phần
Muối, Sữa chua
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
180
-
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
32,00 ° F383,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
2- 3 tuần