Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai xanh Vs Pho mát Thụy Sĩ


Pho mát Thụy Sĩ Vs Phô mai xanh


Calo

Năng lượng trong 1 ly
100,00 kcal  
9
519,00 kcal  
99+

Năng lượng
353,00 kcal  
30
393,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 muỗng canh
100,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 oz
100,00 kcal  
99+
111,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
100,00 kcal  
29
110,00 kcal  
36

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
21,40 g  
25
26,96 g  
8

carbs
2,34 g  
99+
1,44 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,50 g  
10
0,00 g  

Chất béo
28,74 g  
99+
30,99 g  
99+

Hàm lượng chất béo
29 %  
26
26 %  
23

Chất béo bão hòa
18,67 g  
99+
18,23 g  
99+

Chất béo trans
0,20 g  
3
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,80 g  
33
1,34 g  
15

Chất béo
7,78 g  
33
8,05 g  
28

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
92,00 mg  
16

Vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU  
25
1.047,00 IU  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
18
0,30 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg  
9
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
27

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
36,00 microgam  
12
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 microgam  
17
3,06 microgam  
2

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
21,00 IU  
25
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,60 mg  
17

Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgam  
14
1,40 microgam  
21

khoáng sản
  
  

canxi
528,00 mg  
22
890,00 mg  
7

Bàn là
0,31 mg  
38
0,13 mg  
99+

magnesium
23,00 mg  
24
33,00 mg  
15

Photpho
387,00 mg  
24
574,00 mg  
9

kali
256,00 mg  
22
574,00 mg  
6

sodium
1.146,00 mg  
8
187,00 mg  
40

kẽm
2,66 mg  
22
4,37 mg  
4

khác
  
  

Nước
42,41 g  
37,63 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids Hệ thần kinh  
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein  
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
  • Phô mai xanh là một loại phô mai chung có bổ sung thêm nấm mốc Penicillium, do đó sản phẩm cuối cùng có đốm hoặc đường vân màu xanh khắp bề mặt.
  • Nó có mùi đặc trưng, có thể từ chính nó hoặc từ một số loại vi khuẩn được nuôi cấy đặc biệt.
  •   
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
mặn, Nhọn, thơm  
truyện đầy thú vị, Ngọt  

mùi thơm
Mùi chua, Mạnh  
mùi trái cây, Mạnh  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Pháp  
Thụy sĩ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti  
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước  

Lên men Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
3- 4 giờ  

Giờ nấu ăn
20  
40  

lão hóa thời gian
-  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
3-4 tuần  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa